결혼이나 출산으로 회사를 그만둔 뒤 국민연금 기록이 멈춘 신혼부부라면, 그 빈 기간은 국민연금 추납으로 최대 119개월까지 다시 채울 수 있습니다. 다만 순서는 상황에 따라 갈립니다. 지금 직장에서 국민연금을 내는 배우자는 바로 신청하면 되고, 소득이 없는 전업 배우자는 임의가입을 먼저 한 뒤에 신청해야 합니다.
아기를 재우고 가입 내역을 열어 보니 퇴사한 달 이후로 칸이 비어 있었다면, 이 글의 네 가지만 확인하면 됩니다. 그 빈칸, 언제 얼마로 채우는 것이 맞을까요?
핵심 3줄 요약
- 추납은 지금 국민연금 가입자이면서, 과거에 보험료를 1개월 이상 낸 사람만 신청할 수 있습니다.
- 2026년 10월 기준 보험료율은 9.5%이고, 추납에는 납부기한이 속하는 달의 보험료율이 적용됩니다.
- 목돈이 부담되면 최대 60회로 나눠 낼 수 있지만, 그만큼 이자가 붙습니다.
1. 국민연금 추납이란? 전업 배우자는 바로 신청할 수 없습니다
국민연금 추납(추후납부)은 실직·휴직·경력단절 등으로 보험료를 내지 못한 기간의 보험료를 나중에 내고, 그만큼 가입기간을 되살리는 제도입니다. 추납 신청은 2025년 24만 4,329건으로 2023년의 2.8배였고, 2026년 상반기에만 10만 6,838건이 접수됐습니다(매일신문, 2026-09-20).
"전업주부인데 지금 바로 추납할 수 있나요?"라는 질문의 답은 '아니요'입니다. 추납은 신청하는 시점에 국민연금 가입자여야 하기 때문입니다(국민연금공단 안내, 2026-11 확인).
- 직장·지역가입자: 지금 보험료를 내고 있다면 바로 신청할 수 있습니다
- 소득 없는 전업 배우자: 임의가입으로 가입자 자격을 먼저 만든 뒤 신청합니다
- 결혼 전에 보험료를 한 번도 낸 적이 없는 배우자: 무소득 배우자로 지낸 기간을 추납하려면 원칙적으로 1개월 이상의 납부 이력이 필요합니다(국민연금공단 안내, 2026-11 확인).
결혼 전 직장에서 보험료를 낸 이력이 있는 전업 배우자라면, 추납보다 임의가입 신청을 먼저 하는 순서가 맞습니다.
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2. 국민연금 추납 기간 확인, 최대 119개월과 대상 기간
추납으로 인정받을 수 있는 기간은 군 복무기간을 포함해 최대 119개월입니다(매일신문, 2026-09-20). 신혼부부에게 해당하기 쉬운 기간은 아래 세 가지입니다(국민연금공단 안내, 2026-11 확인).
| 추납 대상 기간 | 신혼부부 예시 | 추가 서류 |
|---|---|---|
| 납부예외 기간 | 퇴사 후 구직하며 납부예외를 신청한 기간 | 따로 없음 |
| 적용제외 기간 | 결혼·출산 후 소득 없는 배우자로 지낸 기간 | 따로 없음 |
| 군 복무 기간 | 1988년 1월 이후 군 복무 기간 | 병적증명서 |
국민연금공단이 소개한 사례를 보면, 가입기간 8년에서 멈춰 있던 가입자가 24개월치를 추납해 10년을 채우고 평생 받는 노령연금 수급권을 얻었습니다(매일신문, 2026-09-20). 이 사례를 보면 추납은 10년 요건을 채우는 수단으로도 쓰입니다.
저도 가족의 가입 이력을 떼어 확인해 보니, 가입기간이 개월 수로 합산돼 나와 10년까지 몇 달이 남았는지 바로 셀 수 있었습니다.
결혼 전 직장 경력이 짧은 배우자라면, 추납할 수 있는 개월 수부터 확인하는 편이 합리적입니다.
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3. 국민연금 추납 금액, 2026년 9.5%와 납부기한 기준
추납보험료는 '신청한 달의 기준소득월액 × 납부기한이 속한 달의 보험료율 × 추납 개월 수'로 계산합니다(국민연금공단 안내, 2026-11 확인). 2026년 10월 기준 보험료율은 9.5%이고, 2033년 13%가 될 때까지 해마다 0.5%p씩 오릅니다.
2025년 11월 25일부터는 추납에 적용하는 보험료율이 '신청한 달'이 아니라 납부기한이 속하는 달 기준으로 바뀌었습니다(국민연금공단, 2025-11-25). 일시납의 납부기한은 신청한 달의 다음 달 말일입니다(이데일리, 2025-11-25).
임의가입 최소 기준소득월액(101만 3천 원)으로 24개월을 추납한다고 가정하면 차이는 이렇습니다.
- 2026년 11월 신청(납부기한 12월 말, 9.5%): 96,230원 × 24개월 = 2,309,520원
- 2026년 12월 신청(납부기한 2027년 1월 말, 10%): 101,300원 × 24개월 = 2,431,200원
신청 시기가 한 달 차이인데 12만 1,680원이 더 듭니다. 올해 안에 일시납으로 끝낼 계획이라면, 11월 안에 신청을 마치는 편이 합리적입니다.
4. 국민연금 추납 신청 방법, 일시납과 60회 분할납부
- 신청은 국민연금공단 홈페이지나 모바일 앱으로 비대면으로 할 수 있고, 궁금한 점은 지사나 1355에서 안내받을 수 있습니다. 어떤 기간을 추납하든 혼인관계증명서(상세)를 반드시 내야 하며, 비대면 신청이라면 파일로 첨부해야 접수됩니다(국민연금공단 안내, 2026-11 확인).
- 일시납: 신청한 달의 다음 달 말일까지 한 번에 냅니다.
- 분할납부: 월 단위로 최대 60회까지 나눠 낼 수 있지만, 정기예금 이자가 더해집니다(매일신문, 2026-09-20).
- 신청 기한: 가입자 자격을 유지하는 동안만 신청할 수 있고, 자격을 잃은 뒤에는 새로 신청할 수 없습니다(국민연금공단 안내, 2026-11 확인).
보험료율은 해마다 오르고 분할하면 이자가 붙는다는 점을 보면, 목돈이 있다면 일시납, 부담된다면 분할 횟수를 줄이는 편이 총비용을 줄이는 길입니다.
5. 국민연금 추납 실전 꿀팁
- 먼저 '내 곁에 국민연금' 앱에서 배우자 본인 인증으로 가입 이력을 열고, 퇴사 이후 비어 있는 개월 수를 적어 둬요.
- 1355에 전화할 때는 이렇게 그대로 물어보세요. "제가 추납할 수 있는 기간이 몇 개월인가요? 이번 달에 신청하면 납부기한과 적용 보험료율은 어떻게 되나요? 분할하면 이자는 얼마인가요?"
- 직장에 다니는 본인이 추납한 보험료는 낸 해의 연말정산에서 연금보험료 공제를 받을 수 있어요(미래에셋투자와연금센터 안내, 2026-11 확인).
- 국회입법조사처가 추납 인정 범위를 다시 설계해야 한다고 제언한 만큼(매일신문, 2026-09-20), 신청 직전에 최신 기준을 한 번 더 확인해요.
- 국민연금 공백을 채웠다면, 일하는 배우자의 연금저축·IRP 세액공제도 이어서 챙겨 봐요.
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맺음말
국민연금 추납은 빈 기간을 채우는 제도이지만, 전업 배우자라면 임의가입으로 자격부터 만들어야 시작할 수 있다는 점이 가장 먼저 확인할 부분입니다. 오늘은 '내 곁에 국민연금' 앱에서 배우자의 가입기간이 모두 몇 개월인지, 10년까지 몇 개월이 남았는지 적어 보세요. 추납과 임의가입 중 어느 쪽부터 할지 고민 중이라면 댓글로 상황을 나눠 주세요.
이 글은 일반적인 정보 제공을 위해 작성되었으며 특정 금융상품의 가입이나 투자를 권유하지 않습니다. 세법·제도는 바뀔 수 있으니 실제 결정 전 금융기관이나 세무 전문가에게 확인하시기 바랍니다.




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